Comment améliorer ses défenses immunitaires ?

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Même les personnes les plus robustes tombent malades, surtout en ces temps de pandémie de Covid-19. Il est cependant possible d’améliorer vos défenses immunitaires en accordant une attention particulière à votre alimentation et à votre bien-être psychologique....
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Les oméga-3 sont des acides gras qui se retrouvent à l’état naturel et en très grande quantité dans certains produits. Ils sont considérés comme essentiels parce que l’organisme ne les produit pas alors qu’il en a besoin pour fonctionner. Un adulte...
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Les plantes sont utilisées depuis longtemps pour soigner différentes pathologies. Certes, il y a les médicaments, mais de plus en plus de personnes préfèrent les remèdes naturels à cause des effets néfastes des produits chimiques sur la santé. Vous voulez rester en...
Pourquoi choisir un t-shirt bio ?

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De plus en plus de consommateurs sont séduits par les produits “bio”. Aujourd’hui, s’habiller avec des vêtements en textile bio n’est plus l’apanage des défenseurs de l’environnement. En effet, ceux qui se soucient de leur...