Comment muscler son dos quand on est une femme ?
Être sexy, c’est aussi avoir un bon physique. Le dos musclé détermine aussi les femmes sexys. Pour en avoir, quelques exercices vous aideront. Découvrez dans cet article comment muscler votre dos et les avantages que vous en tirez. Pourquoi muscler son dos en tant que...
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Pourquoi et comment méditer facilement ?
Marginale, il y a encore une dizaine d’années, la méditation s’est invitée partout dans notre société : en groupe, en pleine nature ou chez soi, elle tend à devenir un nouveau mode de vie. Pratique mentale consistant généralement à porter son attention sur un objet au...
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La culotte menstruelle : 10 raisons de l’adopter
La culotte menstruelle est une protection hygiénique dont on entend de plus en plus parler actuellement. En effet, celle-ci a fait son apparition sur le marché depuis peu, et a déjà conquis le cœur de nombreuses femmes. Son utilisation présente de nombreux avantages...
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Abdos Femme : la vérité sur le 6 pack féminin
Si Instagram était une personne, celle-ci vous dirait que les abdos sont le nouvel indicateur d'une bonne santé. En clair, le message serait : "tu veux être healthy, il te faut afficher un six pack". Mais est-ce vraiment exact ? Ok, avoir une sangle abdominale...
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La question de l’allaitement ne tourne pas qu’autour de bébé ! Le corps importe…
Les femmes s'ouvrent de plus en plus au sujet de leur lutte pour l'allaitement. Étant donné l'étendue et la profondeur des connaissances médicales, pourquoi les femmes n'ont-elles toujours pas de réponses si elles ne peuvent pas allaiter ? Pourquoi les médecins...
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Quel sport quand on est une femme forte (pas une princesse qui chie des paillettes) ?
En voilà une question ! Vous en avez assez de ne pas être considérée comme athlète égal parce que vous n'avez pas une paire entre les deux jambes rasées ? Vous en avez assez d'être considérée comme physiquement moindre parce que vous mettez des robes ? Vous en avez...
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