Fini l'ère du raplapla ! Maintenant les femmes veulent des fesses, des vraies ! Elles ne veulent plus rentrer dans un 36, elles veulent être bien dans leur corps, avec des formes. Avoir de grosses fesses ne signifie pas obligatoirement être grosse, loin de là. On peut...

Depuis quelques années, la tendance en matière de sport est au crossfit et je l'ai rapidement évoqué dans les top tendances des sports pour femmes. Importé tout droit des Etats-Unis, jusqu’ici, il n’offre que de nombreux avantages, notamment la capacité de sculpter...

Si Instagram était une personne, celle-ci vous dirait que les abdos sont le nouvel indicateur d'une bonne santé. En clair, le message serait : "tu veux être healthy, il te faut afficher un six pack". Mais est-ce vraiment exact ? Ok, avoir une sangle abdominale...